泰米尔纳德邦有哪些著名的菜肴?
泰米尔纳德邦的菜肴种类繁多,小吃通常使用大量的米饭和扁豆制成。其中一些菜肴不仅美味,而且也是一些注重饮食的人的健康选择。泰米尔纳德邦的特色菜肴包括:
Pongal(丰收节甜品)
这道菜与泰米尔纳德邦在马卡尔·桑克兰蒂期间庆祝的丰收节(Pongal)有关。它有两种做法:甜味和辛辣味,但米饭都是主要成分。甜味 Pongal 中会加入糖蜜、牛奶和椰子。传统上是用陶罐制作的。辛辣的版本更常见,加入胡椒和绿豆,令人回味无穷。
Sambar(桑巴尔汤)
泰米尔纳德邦的 Sambar 是每个游客都必须尝试的菜肴,无论他们的口味和选择如何。这道罗望子汤是用扁豆和精选蔬菜烹制而成,制成美味的肉汤。它搭配热腾腾的米饭、印度煎饼和多萨食用,具体取决于早餐或午餐时食用。
Kesari(印度香草甜点)
这种菜肴在全国各地都很受欢迎,名称各异,例如 Sheera 或 Suji Ka Halwa。Kesari 是南印度的版本,也是泰米尔纳德邦餐厅中受欢迎的甜点。它由粗粒小麦粉、牛奶、酥油、干果和各种香精制成,增加了品种。
Sevai(细面条)
Sevai 是泰米尔纳德邦和卡纳塔克邦的特色菜,通常作为早餐食用,配以辣椒粉和椰子酱。米糊蒸制而成的饺子(通常与印度蒸米糕相同)被压入机器中,制成细面条。这些细面条与香料或柠檬汁混合,并用热油和芥末籽调味。
Medu Vada(油炸糕)和 Idli(印度蒸米糕)
Medu Vada 和 Idli 的组合是泰米尔纳德邦任何食品摊位上完美的早餐选择。Idli 由米糊制成,在米糊充分发酵后蒸制而成。Idli 还获得了联合国教科文组织评选的最佳早餐奖。另一方面,Medu Vada 是用乌拉德豆面糊、洋葱、辣椒和一些香料油炸制成的。这两道菜都搭配酱汁和桑巴尔食用。
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